В статье представлены 5 советов для молодых мамочек: любить себя, питаться регулярно, научиться отдыхать, просить о помощи и развиваться. Автор подчеркивает важность заботы о себе и своем здоровье, чтобы избежать депрессии и угнетенного состояния. Статья также советует не отказываться от помощи близких и продолжать развиваться в отпуске по уходу за ребенком.